1.寒咳：咳嗽声重，咯痰稀薄色白，咽痛，恶寒，或伴有头痛、流清涕及发烧等。
生姜粥
生姜3片，大米30克。将生姜洗净，切碎，同大米煮为稀粥服食。每日1～2剂，连续3～5天。
姜杏汤
杏仁10克左右（泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎），生姜6克（去皮，与盐4克一起捣碎），甘草5克（研细末、微炒），一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。
2.热咳：咳嗽气粗，痰粘白或黄，咽痛或咳声嘶哑，或有发热，微恶风寒，口微渴，口干、鼻塞等症。
桑菊杏仁茶
桑叶9克，菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥），三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。
萝卜猪肺汤
萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤
3.燥咳：干咳少痰，咯痰不爽，口唇鼻咽干燥。
银耳梨膏
银耳10克（浸软洗净），梨100～150克（去核，切片），一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。
杏仁粥
鲜百合50克（干百合30克），杏仁10克（去皮、打碎），粳米50克，同煮为稀粥，调白蜂蜜适量温食，1日3次。
4.痰咳：痰多黏稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷、呼吸急促等症状。
冬瓜汤：冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克，加适量水煎服
桔红茶：桔红1片，绿茶4～5克，一起放入杯中，用沸水冲泡，孩子可以经常饮用。
5.虚咳：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧发红、提气不上或手足发烧，有时痰中带血或咯血。
豆浆粥：豆浆500克，与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥（稀粥熬煮到表面有粥油），加入适量砂糖调味，即可温服。
黄芪虫草鸡汤：母鸡肉100克，洗净，去肥油，切块。将鸡块放入沸水中氽一下，与黄芪10克，冬虫夏草5克，陈皮3克一起放入炖盅内，盅内再加入适量开水，用文火隔水炖3小时，调味后即可食用。
温馨提示：上述食疗方中，即使是冰糖，也不能多放。
若情况严重还是要赶紧吃药哦！
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