吃货女生的零食清单,里面有这5款解馋零食,低卡好吃不长肉
女孩子在生活中怎么能离开的零食呢,不过选择吃什么零食还是一道难题。那些高油高糖肯定是避之不及,还是要选择不仅营养健康而且在味道上也能打得宝藏零食,吃再多也不会对身体产生负担,解馋和营养两不耽误,越吃让状态越好。
很多女孩子由于工作、学习压力的增加,经常会感到没有休息好,长期如此整个人没精神。我之前就是这样,不过现在改善多了,吃零食不仅可以满足胃口,健康的零食还可以滋养身体,每天都是精神抖擞的,工作也可以更快完成。
1、黑松露芝麻片
香脆可口的薯片是大家选择零食时候的经常之选,不过大部分薯片为了口感和味道让热量和糖分都高得吓人,让许多怕胖的女孩子想吃却不敢吃,如果你也有这种担心,那么可以来吃黑松露芝麻片。
圆圆的形状和薄薄的一片,让它看起来就像饼干一样,不过成份却更加健康营养,只有黑松露、黑芝麻加上蛋清制成,甚至不含蔗糖,只有蜂蜜进行调味,吃起来同样香甜酥脆,营养美味的同时热量也不高。
2、鸡蛋仔蛋糕
鸡蛋仔不知道大家小时候有没有吃过,在我上小学的时候,校门口经常有卖,我每次都要缠着家长给我买,现在长大了自己买鸡蛋仔蛋糕吃,还是童年的味道,吃起来细腻松软,牛奶和鸡蛋的香味在嘴巴里回荡。