随着温度的不断回升,窗外的暖风正在不停扰乱春的步调,但这并不妨碍春困对人们的侵扰,每天的状态都很萎靡、瞌睡,春困到底该怎么办?
想要有效缓解春困,其实除了保证充足的睡眠之外,还得多注意日常饮食。今天就为大家带来5款小零食,经常吃,不仅好吃解嘴馋,还能帮你赶走春困,快来看看有没有你爱吃的吧!
1.梨膏糖一提起小零食,绝大多数人第一时间就会想到各种糖果。但外面卖的糖果中不仅含有人工合成的工业糖而且热量还很高,吃完没有任何好处。
爱吃糖的朋友们可以直接换成这款梨膏糖。它里面选用了雪梨粉、金银花、胖大海等多种可入药食用的食材,经过人工熬制,口感更加醇香,不添化学甜味剂,好吃更健康。
梨膏糖入口清清凉凉,还能尝到浓郁的梨香。不仅可以直接放进嘴里含化,还能泡水饮用,多种食用方法一口就能清醒你的头脑,轻松赶走春困。
2.藤椒凤爪大家都知道,解乏解困最好的调味料就是辣椒了。而这款藤椒凤爪就是用香麻爽口的藤椒与浓郁醇香的辣椒卤制而成,鸡爪也是由人工精挑细选,肉质鲜嫩,辣味指数四颗星。