八苦最通俗解释,八苦哪个最苦

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 02:24:21

上一期阿锋讲到人生有“八苦”和要理解生活中的不满、痛苦和忧郁等烦恼的存在。

那么,问题来了,理解了“烦恼的存在”,那,“烦恼的根源”是什么?

在佛教的世界中,人们常常认为痛苦的根源在于“执念”。

说到这里,阿锋在这之前无尽的岁月里,一直都认为自己是一个很“执着”的人,认为“执着”是个褒义词:性格很坚韧、情感很专一、百折不挠、遇到挫折也是不回头........反正想到的都是赞誉的词,而且沾沾自喜。你是否也如此?

所以常常被过去所困扰,沉溺于过往,“要是当初没那样做就好了“,“昨天不该在办公室那么说”,“当年不该这么选择”

所谓执着,就是拥有一颗“舍不得放手的心”。

无论如何都不愿意放弃,深陷于愤怒、后悔、*等痛苦的心理状态中不能自拔。

八苦最通俗解释,八苦哪个最苦(1)

在日常生活中,阿锋确实时刻都在做出各种“反应”:

* 不断思考;

* 碰到不开心的事会郁闷;

* 对于事与愿违的现实感到焦虑;

* 介意他人的眼光;

* 担心自己是不是做错了什么........

这些都是“心灵的反应”,这些反应会带来什么后果呢?

1.无法抑制的负面情绪可能会导致人际关系破裂;

2.在重要场合,因为顾虑太多而无法发挥应有的实力而影响职场发展;

3.沉溺于过往,总是深深地悔恨;

4.总觉得“自己是个没什么用的人”,因而陷入沮丧情绪;

八苦最通俗解释,八苦哪个最苦(2)

你是否有此同感,把许多事情搞得一团糟?

阿锋想到他另外一个同事:东子,形象和能力都明显不及他,在业务钻研上也不是很用心,在公司大大咧咧,做错了事或说错了话,错了就错了,转身就忘了,每天快快乐乐,反而领导出去,更愿意带着他。

今天看来,生而为人,不要太“执念”,通俗来讲就是“做人不要太执着,该放手时就放手”。

执念太深终成魔!

八苦最通俗解释,八苦哪个最苦(3)

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