晒背灯效果有争议，使用不当会致乌龟命
经常给乌龟晒背确实有好处。但北方冬季室内有暖气养龟时，无论是采用隔着窗子的阳光还是人工晒背灯，其实效果都有限，最严峻的是，操作不当还容易致乌龟命。虽然万物生长靠太阳，但乌龟毕竟不是植物，冬季不晒背，乌龟死不了，也不会像植物一样徒长。冬季不晒背或许会对乌龟有那么丁点不利影响，但盲目晒背却有可能让乌龟生病甚至送命，孰轻孰重，我想大家都会选。
冬季养龟建议将晒台撤除或淹没水中，以防温差过大
因此，对于冬季北方室内有暖气养龟的情况，在无法有效控制晒台和水之间的温差时，鸫龟先生建议不要晒背，弊大于利。建议及时将晒台拆除或没入水中作为垫脚石使用，这样乌龟可以一直呆在水中，接触的只是水温，不容易出现温差。
三、冬季室内供暖条件下养龟突发事件的处理虽然冬季北方室内有暖气，温度也基本适合乌龟饲养，但毕竟冬季不同于其他季节，有些突发状况，还是要提前预估，提前做好准备，以防到时措手不及。主要的问题就是突发情况带来的温差问题，包括以下两个方面：
① 天气突变可能带来的温差。冬季寒潮活动频繁，冷空气强劲，大风降温天气是常态。虽然室内有供暖，但也要充分注意这些极端天气，提前准备好保温设备。例如可以提前给乌龟缸准备一个盖子（需有透气孔），或者准备一个比养龟缸大一号的泡沫箱（盖子打孔透气），当气温突降时可以给乌龟缸加盖或放入泡沫箱中保温。
冬季大风降温天气频繁
② 供暖故障可能带来的降温。北方虽然冬季集中供暖，但有时因设备故障等特殊原因，有可能暖气温度不达标，甚至中断供暖。建议不管冬季是否计划加温饲养，都要提前准备一套养龟的加热设备，以备不时之需。
供热设备故障会造成室内温度突降
四、结语冬季北方室内有暖气的条件下，如果室内温度可达20℃以上，乌龟是可以正常饲养不冬眠的。饲养方法得当，并不会对乌龟有多少不良影响。
冬季有暖气条件下，饲养过程中，要重点关注养龟用水、食物和光照（晒背）这三个方面的问题。建议利用大水体来养龟，一是可以防止大温差，二是有助于水质稳定。换水时注意不能因此带来水质和温度的剧烈变化，以免乌龟应激而生病。
即便有暖气，室内温度也通常达不到乌龟的最适合生存温度，乌龟消化能力仍偏弱，食物宜选用易吸收、易消化的，少喂或不喂难以消化的食物（如猪肉等），喂食频率宜少不宜多，以防乌龟出现消化不良甚至肠炎。
冬季养龟晒背容易带来晒台和水之间的大温差，建议拆除晒台，让乌龟一直呆在水中，防止因温差而生病。针对气温突变或是临时中断供暖等突发情况，提早准备好预案和加热保暖设备，以防不测。
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