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2015年,中央电视台中文国际频道的一档节目《中华医药》介绍了中国的长寿之乡—浙江桐庐,全县人口预期寿命超过80岁。
而当的一个名为石舍村的村落,在中国癌症高发的二三十年间,竟无一人罹患癌症,成为名副其实的“无癌村”。
中国中医科学院望京医院脾胃病专家魏玮在实地调研中,发现当地老人的脉象与舌象与年青人无异,特别是他们的脾胃之气充足,非同龄人可比拟。
中医认为,脾胃为人体后天之本,人体的保健康复要靠脾胃功能,而民间亦有“调理脾胃百病不生”的说法。
桐庐当地人食疗保健的历史悠久,而采食随处可见天然生长的土黄芪、晒干泡水喝是其中重要的一环,也是当地老人脾胃气盛的诀窍所在!
黄芪,被《神农本草经》列之为上品,有“补气诸药之最”一说,它的补气效果几乎可与人参相媲美,但价格却不及人参的十分之一。
黄芪——国医大师的“宠儿”
1、黄芪养生粥:国医大师朱良春(1917-2015),活到了98岁高龄。
在他年轻行医时,因日夜操劳,体力不支,人也消瘦。之后吃了几个月的黄芪水熬粥,精神开始好转,不再感觉疲劳,于是这碗“养生粥”一喝就是70年。
养生粥
绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净,用黄芪浸泡过的水大火煮开,换小火煮40分钟,再放入枸杞煮10分钟。
2、 黄芪药茶:国医大师李济仁则天天喝自己调配的“心血管”保健茶,其中最重要的一味药也是黄芪。
保健茶
黄芪、黄精、西洋参(人参)、枸杞。
3、 黄芪抗癌方:国宝级中医专家关幼波在90年代救治了一位70岁、无法进行化疗的肝癌晚期患者,让这位患者带癌生存了14年之久!