木瓜甜品教程,木瓜做法大全甜品

2、牛奶准备200毫升的量，挖好的木瓜肉用榨汁机打均匀。

3、你在网上能看到的食谱，都是要求把研磨碎的木耳再用纱布过滤，得到木耳汁。其实这样不仅麻烦，还把果肉里的大部分营养素都遗失掉了。

其实，把木耳用榨汁机打的细腻就可以了，刚才准备的半个木瓜，得到这样一小碗。

4、牛奶放入奶锅，加热到微热即可，看到边缘有密集小气泡就关火。

5、做出凝如滑脂的木瓜撞奶，第一个小窍门是掌握好何时的比例。50克的木瓜蓉搭配80克的牛奶，所以200克的牛奶搭配120-130克的木瓜蓉是适宜的。