红烧鸡腿盖饭步骤,红烧鸡肉盖饭做法大全

鸡大腿用调味料喂三小时，用刀在鸡腿反面划小口更入味，花菇洗干净用温水泡好，青菜洗干净。 平底煎锅放入一点橄榄油將鸡腿两面煎黄 放入姜片红葱头 放入花菇，把泡花菇的水一同倒入 加盖小火炖15分钟留一点汁。 为了入味易熟中图我用剪刀剪开，顺便尝尝味道哈 烧菜中顺便把青菜烫熟 在漂亮盘子凹个造型，浇上汤汁，摆上逼格的餐布啊你喜欢的小物件，颜值爆表有木有。说一下这是二个大男人或一家三口的食量啊。非常适合想吃怕胖的人的午餐。 婴幼儿,2-3岁,3岁以上,煎锅,锅具,午餐,晚餐,一人食,一家三口,盖浇饭