*后期,妈妈们开始为顺产做各种准备。无论是待产包的准备,还是身体锻炼都不能落下了。因为决定是不是能够顺产有很多因素决定的。糖耐量超标就是一个主要因素。如果到生产时身体还没有改善就只能选择剖腹产了。
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孕期患妊娠糖尿病会直接影响孩子出生的方式,如果血糖控制不好,数值较高,就只能选择剖腹产。
很多妈妈问我糖耐量超标是怎么造成的,这个问题真是不能一两句话解释清楚的。因为造成这种现象的原因有很多。产检前一天吃了过多的甜食或者水果都有可能造成糖耐量超标的。所以遇到这种情况不要惊慌,按照医生的建议过几天再次复查就可以了。
如果确定了是糖代谢失常,孕妈可以采取下面4种方法改善。
1、均衡饮食,营养摄取要均衡,控制糖和热量的摄入。
2、少吃多餐增加五谷杂粮等粗粮和纤维食物的摄入。
3、增加户外运动,天气不好去健身房也可以。运动对于控糖是很有效果的。
4、放松心情,认真对待,不要过度担忧。
5、如果不见好转,及时就医,请医生开处方,药物控制。