▲动图来源于维基百科
按压频率控制在 100-120 次/分钟，按压深度至少 5 cm。
按压呼吸比例为 30:2，即做完 30 次胸外按压后，开放气道 人工呼吸 2次。
▲开放气道——来源于 Wikimedia Commons
仰头提颏法后，清除口腔异物，捏住患者鼻子，嘴对嘴吹气 2 次，同时用眼睛余光观察胸廓起伏。
每按压 30 次，做 2 次人工呼吸，这样为 1 个循环。2 分钟内，做 5 个循环，然后判断患者呼吸心跳是否恢复；如果没有恢复，就继续做 CPR。直到有人拿来 AED 除颤仪且能使用或者 120 急救员和其他施救者接手后，可以停止按压。
