刚结婚4个月的蔡少芬，被诊出身患此病，无法弯腰，连吐气都十分难受。
老戏骨张嘉译同样饱受折磨。
拍戏时因为僵硬严重，他必须用热水不停冲背，直到脊背变软，才能活动，戏份大的时候还要吃大量止疼药。
他也曾坦言：强直性脊柱炎，几乎让他演员梦破碎！
张嘉译说：“当时没有意识到它的严重性。”
的确，这个病早期不明显，容易被忽视，而且还会被误诊为类风湿性关节炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症等疾病，从而影响治疗。
专家提醒，
出现以下情况，
需要高度警惕
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●腰痛。年轻人十几岁，二十岁，突然出现了屁股痛、腰痛，且多半发生在晚上，越睡越痛，活动以后就不痛了，早上醒来僵硬起不来床，活动后缓解。一般的腰痛是越累越痛，这个病是越休息越痛，越静止越痛，活动后和正常人一样，这是最大的特点。
●肌腱末端炎。患有强直性脊柱炎的患者，会出现特征性的病理变化，肌腱和骨头的连接处发生炎症的疼痛，比如脚后跟痛。
●单侧或双侧大腿内侧痛，反复发作，一般治疗不能缓解。无外伤和感染的反复发作的膝、踝关节肿大。不明原因的眼炎伴腰骶痛。无咳嗽、咳痰、呼吸道感染的胸部疼痛，束带感甚至胸廓活动异常。
●遗传。如果爸爸得了强直性脊柱炎，儿子一旦出现腰痛，不管是不是这个病，一定赶快就诊。
世事无常，明天和意外不知道哪一个会先来。
别等到想躺平了，却发现自己躺不平了。
余生很贵，请好好爱自己。
疼痛的代价是漫长而巨大的，所以我们要学会与生活握手言和。
03一位ICU的医生晒了一个账单。
这是临时进ICU抢救的病人，一天的花费：
一片外科生物补片，就要花费3600，其他零零碎碎加起来，足以让普通的家庭不堪负重。
有句话说：“医院最恐怖的地方不是太平间，而是ICU。”
只要进了ICU，钱就是续命的保证。
趁我们还能控制自己的身体的时候，请别透支，好好爱它。
熬夜、暴饮暴食、缺乏锻炼......等不良习惯，其实都是各种病症的助推器。
为了赚钱拼命熬夜加班，随后又用暴吃美食、熬夜玩乐来补偿自己，无意中，进入到一种恶循环状态。
我不会忘了让人痛心地报道：
“22岁女孩打工三年长期吃外卖、熬夜到凌晨，被切掉半个肝”
“25岁男子彻夜加班，被发现时，猝死在桌前”
李开复在《向死而生》里写：
真正生病了以后才知道，其实健康没了，什么都没了。
