白鹭海滨度假村是以“渔文化民俗游”及“海滨沙滩休闲度假”为主体的海滨休闲度假区，也是国家重点风景名胜区太姥山的“山、海、川、岛”四大旅游休闲基地之一。海湾内的沙滩，滩宽沙软，坡缓浪静，是优质海滩浴场。
交通：
自驾：沈海高速太姥山高速口下，第一个转盘左拐，沿途就有景区设置的景区指示牌，沿设置牌指示开车25分钟左右就可到达景区。
公车：在福鼎车站（南站）或秦屿（太姥山脚下的小镇）车站搭去店下镇的公车，店下车站下车打的或坐电动三轮车就可到达景区，电动三轮车大概要十来分钟，费用十元左右。
宁德嵛山岛海岸公园
嵛山岛海岸温长，岛周围海蚀地貌明显，其岩礁具有很高审美价值。乘舟环岛而行，沿着30.7千米的海岸线，只见沿岸礁石纷陈，参差错落，嶙峋峻峭，形成一条“礁石宝链”。还可以观赏美丽的“天湖泛影”景观。
交通：
太姥山动车站--秦屿汽车站--渔井码头--嵛山岛码头
1、动车站门口黄色公交车，有到秦屿镇（即太姥山镇）的。
2、秦屿汽车站乘公交到达渔井码头。
3、渔井码头坐游艇前往嵛山岛码头，费用50元/人。
备注：每天下午十二点、十二点半、一点在秦屿车站发车前往渔井码头，快艇下午2点准时开船。自驾的朋友直接导航渔井村就可以。
宁德福鼎市台山海岸公园
这里由于长年海浪冲刷、雕凿，海蚀地貌丰富奇特。雨伞礁，三面浸入海中，一面连接海岛，状若雨伞张开，俗称“雨伞礁”，是海上一绝（见横幅活动图片和图库-雨伞礁）。此外，白礁上的牛、羊、鸡等12生肖之像，亦为独特的自然景观。
交通：如果是自驾车可以走高速在太姥山站（秦屿镇）下车，如果是动车，可以在太姥山站下车。如果是在秦屿码头坐船，需要3小时左右，如果在沙埕码头坐船，需要2小时。
宁德大京沙滩海岸公园
大京海滩 素有“福建夏威夷”、“闽东北戴河”之美誉。沙滩长3000米，宽200多米，并有明代古城堡等名胜古迹和神话传说相衬托。大京海滩的迷人之处在于那条被当地人称为“沙龙岗”的沙丘。赤足走在沙滩上的滋味真是妙不可言。
交通：动车到霞浦，到了霞浦火车站后，坐8路公交到汽车南站1元，十分钟能到，再到县内车站坐去大京的车。
宁德高罗沙滩海岸公园
