夏天天气热没胃口?NO!今天特地给大家带来一道凉拌菜――凉拌鸡丝,既好吃又爽口,而且还减脂呢,怎么吃也不会长肉肉哟,0厨艺也可以秒学会,再配上一碗白粥,简直完美搭配!看完记得擦口水哈^-^
By Ting婷小姐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 1块
- 姜 4片
- 料酒 1小匙
- 酱油 1勺
- 葱花 少许
- 蒜末 少许
- 小辣椒 1个
- 盐 适量
做法步骤
1、鸡胸肉洗净,顺纹理切小块,切小块是为了防止外面熟了里面还是生的。
2、锅内放入适量水,倒入鸡胸肉,姜片,料酒进去焯10分钟至肉熟。
夏天天气热没胃口?NO!今天特地给大家带来一道凉拌菜――凉拌鸡丝,既好吃又爽口,而且还减脂呢,怎么吃也不会长肉肉哟,0厨艺也可以秒学会,再配上一碗白粥,简直完美搭配!看完记得擦口水哈^-^
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1、鸡胸肉洗净,顺纹理切小块,切小块是为了防止外面熟了里面还是生的。
2、锅内放入适量水,倒入鸡胸肉,姜片,料酒进去焯10分钟至肉熟。
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