美元指数是美元价格与一揽子主要货币价格的比值，因此美元指数在大多数时期都可以代表美元的真实价格变化。然而在整体货币出现贬值和增值时，美元指数却很难反映出美元真实价值的情况。
一、美元指数和美元的真实价格
第一，美元指数与参照物的涨跌。
我们首先要解决的问题是为何在美联储两次降息，并且还释放了未来扩张资产负债表的预期之后，美元的指数仍然强劲。在一般情况下，央行的宽松手段都会对币值有所影响，因为这意味着更多流动性的释放，是一种主动的贬值行为。但是从7月美联储首次降息到现在，经历了两次降息，美元指数仍然保持坚挺。
这是因为美元指数并不一定绝对的反映美元的涨跌。美元指数是指美元币值和一揽子主要货币的价值之间的比值，在通常情况下，美元指数能够避免因单种货币涨跌，对美元价值产生的误判，比如说欧元兑美元汇率就有可能因为欧元的大幅贬值，导致对美元升值的误判。但是在一揽子主要货币都出现变化的时候，美元指数的参照物出现了变化，美元指数也很难真实反映美元的价值了。
第二，美元的真实价格由黄金参照。
而美元的真实价值可以通过与黄金的比值来推断，因为黄金作为一般准价物，价值可以认为不变，在美元指数出现波动的时候，如果相对于黄金价格没有变化，就意味着美元的真实价值没有变化。可以简单认为黄金价格走势与美元的真实价格成绝对的反比。
很多人都有个误解，认为美元指数和黄金是负相关，但是我们通过历史，总是可以清晰的看出美元指数与黄金之间关联性，并不是那么强。可以说，当美元指数真实反映了美元的价值时，黄金和美元支出自然成为反比；而美元指数不能真实反映美元价值的时候，黄金和美元指数就没有负相关的关系。
所以我们可以看到，虽然最近美元指数坚挺，但是美元兑黄金的价格却在一路上涨，这就意味着美元的真实价值正在下跌，只不过对比一揽子货币价格仍然坚挺而已。
二、影响美元指数的因素
第一，货币供应量。
只假定目前参考物没有变化，也就是一揽子货币价值不变的情况下，美元指数与美元货币供应量成反比。货币供应量越强，出现在市场上的流动性越多，美元的价值下跌美元指数下行而货币供应量越弱，流动性越稀缺，美元的价值上涨，美元指数自然上行。
