宜春最冷的1月份，日均气温徘徊在4°C—15°C之间，阴雨天气时最高温会降至个位数，但最低温很少跌破零度。与昆明等养老名城相比，这个气候条件算不上出色，但也绝对不差。
最热的7月份，宜春的最高温在35°C上下，有时会突破37°C，好在夏季是雨季，阴雨天气较多，阴天时不会感觉到热，晴天时则会有闷热现象。
那为什么说宜春还是宜居之城呢？是因为这里有两大法宝：空气和温泉。
宜春境内以山地丘陵为主，森林覆盖率高，整体达到了52%，辖区内的铜鼓县更是高达86%，这赋予了它清新通透的空气质量，是全国第一批生态试点城市。
宜春市区绿化程度高，袁河穿城而过，城市主体围绕袁河而建，有很多绿化公园，街道整洁干净，基本达到了“300米见绿、500米见园”的城市景象。很多外地人来到宜春工作或游玩，都会爱上这里的空气，诞生了想要在此定居的想法。
温泉更是宜春的王牌，境内有19处露天温泉，这些温泉都是优质天然温泉，富含矿物质，含硒量很高，是国内少有的地下富硒温泉。
