7、倒入调好的酱汁炒匀,放一罐番茄膏炒匀。
8、加入适量的清水大火烧开,转小火煮至年糕变软即可出锅。
9、辣炒鸡肉年糕装饭盒就是一份午饭,碳水、蛋白质、蔬菜都有了,再来一盒黄瓜、豆腐干,营养丰富的午饭就备好了,不用去食堂人挤人了。
【悠哈的碎碎念】
大米年糕是自制得非常好煮,一煮就软。若用市售的年糕需要提前煮软再用。
酱汁建议提前调好,免得手忙脚乱。
我是悠哈厨房,喜欢给家人做各种美食,用最普通的食材做出有温度的一日三餐。如果有好的建议,欢迎在评论里留言。感谢支持!文中所有图片和文字均为悠哈本人原创,谢绝搬运!