15、把手抓饼苹果玫瑰花摆上装饰
16、唯美的餐盘画《女人花》就做好了
17、祝愿每一个姐妹都如花儿一样灿烂美丽地绽放！
小贴士
今天用到的烤箱依然是海氏C40烤箱，细心的你有没有发现它是粉色的呢？就如同花儿一样灿烂粉嫩，这么高颜值的烤箱必须入手摆在家里，也是一道靓丽的风景线哦！我已经用了一段时间了，使用频率很高，温度很精准，烤出来的美食上色我很喜欢，成功率也很高。它是40升的容量，放在家里很适合，烤箱不仅颜值高，功能多，质量过关，像我这样喜欢玩烘焙的女人，实在太喜欢这样的烤箱了！它真的是我厨房的好帮手！
苹果的营养功效
1.降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2.防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4.促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
5.维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
6.减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
7.美容佳品，可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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