青菜撩起后，面筋清洗，按个洞，放入沸水中！变软撩起！
4.
可以买新鲜香菇，也可以浸泡一夜的干菇！切块！
5.
热锅冷油，煸炒香菇！
6.
加入蚝油，糖，生抽，盐和水！煸炒香菇入味，加入面筋！
7.
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