专家表示，一些抖腿情况并不正常，可能是健康问题引起的，但是某些抖腿会给身体带来好处。
案例一
小张年轻时没抖腿的习惯，可上年纪后，常不自觉地抖腿。开始时小张与老伴以为是人老了，肌肉不受控制了，没把这“不雅之举” 放心上。一段时间后，小张连走路都不由自主地抖动腿，他越想越觉得不正常，担心是自己的神经系统出了问题，遂到医院脑病科检查。而检查结果显示，小张的神经系统并无问题。医生建议他拍腰椎的片子，之后才找出罪魁祸首——腰椎间盘突出。
为什么腰椎的问题会引起腿部抖动?
专家认为，腰椎间盘突出会刺激压迫血管神经，长此以往，就可能出现抖腿症状。
脑里的血管发育障碍会引起神经元异常放电，这就是常说的癫痫，癫痫患者常会不自觉地抖脚。
目前，有不少癫痫患者都没意识到抖腿是健康问题，部分帕金森氏症的患者也会出现抖腿的情况。
专家提醒，有些人会不自觉地抖腿，有可能是不受意识控制的下意识运动，也有可能是病症发出的信号，如喝酒时会手抖、脑袋颤动、频繁眨眼等，不要以为只是一种平常的坏习惯，而应到神经内科进行检查，诊断是否是由病变引起的。
