食堂早餐小菜100种,食堂早餐菜谱100样

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 03:54:29

第一道:酱黄豆

喝粥,就要搭配一些下粥小菜。酱黄豆,只需要几步,就可以做好。酱出来的黄豆,入口脆韧,咸香有余,特别下饭,比泡菜还要开胃,可以说是喝粥的黄金搭档,一颗一颗吃起来停不下嘴。

食堂早餐小菜100种,食堂早餐菜谱100样(1)

具体制作方法

第一步:准备食材。干黄豆300克、干红辣椒2个、八角2个、白糖15克、生抽80毫升。

第二步:把黄豆清洗干净,然后倒入适量的清水开始浸泡。(夏天的话浸泡5、6个小时就差不多了。秋冬季节室温较低,最好浸泡一晚上。)

食堂早餐小菜100种,食堂早餐菜谱100样(2)

第三步:黄豆泡好后再淘洗两遍,然后沥水捞出放入锅中。再放入干红辣椒、八角、白糖、生抽、1大碗清水,如图。大火烧开后转小火炖40分钟左右。

第四步:直至黄豆熟透,表皮微微变皱时,转大火收干汤汁即可。如图,这时就可以关火了。

第五步:装盘上桌吧。

多说几句

1、生抽的量放的比较多,所以没有再放盐。大家在做的时候,也可以尝一下,如果咸度正合自家口味那最好,否则可以再适量的加一点点盐。如果嫌豆子的颜色不够重,也可以再加一点老抽上色。

2、最后,转大火收汁的时候,一定要不停的翻炒,这样可以避免粘锅。

3、能吃辣的亲们,可以多放一点辣椒,或者把辣椒剪开后再放,可以提升辣度,口感也不错哦。

第二道:白灼生菜

把生菜烫一下,然后淋上自己喜欢的料汁就可以上桌,非常省事。这样做好的菜,保留了蔬菜本身的清翠颜色,口感清新鲜嫩,特别开胃爽口。

食堂早餐小菜100种,食堂早餐菜谱100样(3)

具体制作方法

第一步:准备食材。圆形生菜1个。

第二步:取一个空碗,依次放入2勺生抽、1勺蒸鱼豉油、1勺醋、半勺白糖、几滴香油,然后搅拌均匀备用。(勺子是家中最常见的小号汤勺。生抽和蒸鱼豉油中都有盐味,所以我没有再放盐。)

第三步:把生菜撕开,然后清洗干净。

食堂早餐小菜100种,食堂早餐菜谱100样(4)

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