折包子的正确方法,学叠包子教程

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 07:41:44

11、填上自己喜欢的肉馅儿,如果有皮冻也这时候加一块。

折包子的正确方法,学叠包子教程(13)

12、然后用折褶子的方法把包子褶起来,顶部收在一起,然后把多余的面团揪掉。放在盘子里。

折包子的正确方法,学叠包子教程(14)

13、放入蒸锅或者整箱,上气后蒸20-25分钟。

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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