头正肩平关节松，
双脚分开坐当中，
左前右后半只脚，
大腿地面要平行，
琴桶紧贴小腹落，
琴杆竖直稍前倾，
表情自然眼平视，
大大方方好试听。
自然持弓半拳握，
五个触点要分清，
抬压顶勾四力点，
沉肩坠肘松弛弓，
推拉都有先动点，
手腕只做左右动，
换弓无痕是境界，
运弓要求匀直平。
左手拿杯自然指，
掌心向下腕自如，
琴杆含入虎口内，
角度三个四十五，
指尖立弦肉厚处，
四指各有弯曲度，
小指配合保留指，
掌指关节弹力足。
换把 揉弦（滚揉） 。
手臂带着手腕换，
先后顺序记心间，
正面按指做虚滑，
滑动速度慢快变，
切把准确靠多练，
强调放松讲自然，
协调换到下把位，
到位手形要复原。
手掌带动手臂走，
动作就像拍皮球，
支点要在拇指上，
一节滚动上下揉，
巧用重力很重要，
左手松弛弹性够，
二指慢练是入门，
速度力度有讲究。
