按下“营养蒸”键。
3、大约三十分钟后,甘蔗百合银耳汤出锅;

少许枸杞点缀,一碗润肺的甘蔗煮水便可品尝了。

百合是众所周知的润肺佳品,而银耳亦有养阴清热、润燥之功效,三者合在一起,就是一道超级清热润肺的美食。

小贴士:
甘蔗本身的甜味足矣,再增添冰糖之类的东西,就有画蛇添足之嫌。
三、第二款甘蔗煮水
【甘蔗荸荠煮水】

按下“营养蒸”键。
3、大约三十分钟后,甘蔗百合银耳汤出锅;

少许枸杞点缀,一碗润肺的甘蔗煮水便可品尝了。

百合是众所周知的润肺佳品,而银耳亦有养阴清热、润燥之功效,三者合在一起,就是一道超级清热润肺的美食。

甘蔗本身的甜味足矣,再增添冰糖之类的东西,就有画蛇添足之嫌。

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