小时候爷爷家的院子里有一颗石榴树,每当秋季来临,一个个石榴都好像吹气儿般慢慢长大,由青变黄,由黄变红,最后好像一个个小灯笼挂在枝头,看着就心生欢喜。石榴籽能有效抗氧化,降压降血脂,柠檬可为身体补充大量维生素C,蜂蜜又能润肺止咳,增强身体免疫力,改善睡眠质量,干燥的秋季中冲一杯石榴柠檬蜂蜜水饮用,不仅能补充身体所需水分,还有养生的功效哦!
By 迷迭香Rosemary 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 柠檬 1个
- 石榴 半个
- 蜂蜜 25克
- 白开水 70克
做法步骤
1、柠檬、石榴、蜂蜜、白开水备料
2、取出石榴籽