美白丸、美白饮，吃它不如多吃些深色蔬果。
目前美白丸之类的内服剂，没有临床实验证明有效，却被曝光过可能含有致癌物。
美白针。咱又不靠脸吃饭，没必要冒这个险。
美白针的主要成分是，维生素 C 谷胱甘肽 氨甲环酸。前两个成分相对安全，问题就在“氨甲环酸”。它又叫“凝血酸”，本在临床医学里用于止血，后来也被用于治疗黄褐斑。
然而，长期注射凝血酸，可能会给肝、肾功能，或者心血管系统本来就不好的人，带来额外负担。
再说了，目前美白针并没有获得我们国家药监局的任何批文，所以在正规机构里是无法见到它的。再要有人跟你说，“打不打美白针”，拒绝就对了，健康远比美丽更重要。
美白舱。原理很简单，效果很有限，性价比不高。美白舱利用了 LED 红光的光化学作用与二氧化钛自身的特性，实际上能起到的美白效果很有限。
“既然很有限，可为啥我做完后真的变白了呢？”因为在躺进美白舱前需要涂抹“保湿霜”，而其中含有的二氧化钛是一种着色剂，常用于粉底、防晒霜中，所以大家明白了不？
变白是暂时的，可是每躺一次，却要花大几百，这钱还是用在刀刃上吧。
