地质灾害指的是什么,遇到地质灾害该如何保护自己

崩塌时，要谨慎。

崩塌前兆有震动，下方迅速奔两旁。

崩塌范围绕着走，安全之处把身藏。

报警信号事先定，灾中逃生互相帮。

泥石流，有预兆。

雨季谨慎进山谷，听到轰鸣马上逃。

爬上两侧的高地，莫沿下游方向跑。

寻找空旷处躲避，树木建筑不可靠。

确保自身生命安全，切勿贪恋财物，按照预定路线撤离到安全地带。

避灾点备好应急食物、水及衣物，保证通讯工具畅通。