吃三七粉的注意事项说明,服用三七粉的十大禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 20:29:15

三七,自古以来就是一味名贵的中药。《本草纲目》记载:“人参补气第一,三七补血第一”。三七能解一切血症,因此又有"人参三七"的美誉。

《本草纲目新编》记载:三七根,止血之神药也。无论上、中、下之血,凡有外越者,一味独用亦效,加入于补气补血药中则更神。盖此药得补而无沸腾之患,补红得此而有安静之休也。

三七粉的作用有很多,比如说美白祛斑以及活血化瘀,还可以护肝排毒和止血散瘀。最重要的是三七粉拥有消肿定痛以及抗肿瘤,增强机体免疫力的功能。

吃三七粉的注意事项说明,服用三七粉的十大禁忌(1)

坚持服用三七给你10大改变

1、 睡眠状况好转,精神气色变好;

2、 免疫力增强,不易感冒、疲劳,体质增强,精力充沛;

3、 不再头晕头痛,提神醒脑,头晕耳鸣都会解决;

4、皮肤变光滑、细腻,痘痘、色斑都逐渐消去,面色红润、容光焕发;

5、对于体质虚弱、虚寒者,熟吃三七补血,身体逐渐强壮,体温上升,气色变好;

6、血压、血脂、血糖逐步趋于稳定,身体各项指标逐渐正常;

7、三七花平肝降火、清热解毒,服用过后心火平和、流鼻血症状消失;

8、女性血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等症状等到有效解决,活血化瘀;

9、对于冠心病和心绞痛患者,胸闷缓解,发病率降低;

10、排便正常,胃口变好,肠胃消化逐渐正常。

吃三七粉的注意事项说明,服用三七粉的十大禁忌(2)

虽然说三七粉是一种很好的药材,但并不是任何时候,任何人都是可以吃的。

那么三七粉有哪六不喝呢?

三七粉在六种情况下不能喝,只有喝对了,功效才会翻倍

1、感冒时不能喝

仍在感冒了之后再吃三七粉的话,那反而会使感冒的病情更加严重化,所以如果自身已经出现了感冒的各种症状,那就应该要停止服用三七粉。

有部分老年人平时不讲究这些,认为任何时候都是可以吃三七粉的,所以每次感冒产生就需要很长一段时间才能够好转。

2、有病症不能喝

虽然平时喝三七粉对身体很好,而且能够起到预防心脑血管疾病,降低高血压的功效。

但如果已经出现了明显的病症,那喝三七粉效果是并不明显的,有病就得治病,光喝三七粉是解决不了任何问题的。

3、服用量不能多

三七粉每次用量不宜太多,如果服用太多的话,会对身体造成一定的负担。

4、吸收不好不喝

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用。

因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

吃三七粉的注意事项说明,服用三七粉的十大禁忌(3)

5、月经期间不要喝

在经期的时候是不可以服用三七粉的,因为它有很好的活血化瘀功效,如果在这段时间内服用,很可能会增加出血量。

但是如果是因为血瘀造成的月经不调,就可以用它来调理经期的问题。

6、*时不喝三七粉

女性在*的时候是坚决不能够喝三七粉的,因为三七粉有着强大的活血以及降压的功能,如果孕妇长期服用三七粉的话,不利于孕妇以及婴儿的健康。

三七粉服用时间

早上服用:增免疫、抗衰老

早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服,可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用:有助睡眠

服用三七粉最好在晚饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

希望大家在服用三七粉之前,根据自己的情况咨询中医师,看是否合适服用,应谨遵医嘱服用自己的治疗药物,仅以三七粉作为辅助保健,希望都能拥有好的身体,享受生活的每一天!

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