【第二步】:炒锅洗净烧烫,放少许食用油,然后把控干水分的小鱼仔倒入锅里面,先把水分炒干,然后再转成中小火慢慢的煸炒,把所有的鱼干煸制金黄酥脆即可。倒入葱姜蒜末炒出香味,
【第三步】:接下来再把榨菜倒入锅里面过一下热油,炒至断生。调味的时候只要放少许的生抽拌一拌即可,本身毛毛鱼和榨菜都是自带咸味的,
而加入青椒则有效的中和了咸味,所以这菜吃起来咸鲜适口,好吃不腻,而且越嚼越香哦。不管是下饭还是下酒都是极好的选择。
悦悦制作小心得:(注意事项)
在烹饪毛毛鱼的时候,头一道的清洗环节是必不可少的,这样有益于将晒制的过程中接触到的杂质洗净,同时还能去除一部分的腥味哦。
结语:用青椒和毛毛鱼做出来的这道下饭菜是湖南人的最爱,高钙高蛋白,简单一煎下酒又下饭,还能当成零食吃,大人孩子都爱吃。
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