食材
米饭4人分(白米和糯米各一半)、芝麻油2大勺、醋4大勺、白糖1大勺、芝麻1大勺、盐少许、蟹肉棒5条、黄瓜半根、胡萝卜一根、韩国腌萝卜若干、牛油果1个、鸡蛋3个。
做法
1、三个鸡蛋打好放进平底锅做成蛋饼。
2、蛋饼以及蟹肉棒,黄瓜,腌萝卜,胡萝卜等各种蔬菜切条
3、芝麻油,芝麻,醋,白糖,盐搅拌好
4、倒入刚做好的米饭里,搅拌均匀以后放凉
5、把寿司帘卷放在最底下,上面放一张紫菜,放上适量米饭,米饭如果太热,会让紫菜起皱,所以要适当放凉了再开始做。
6、把切条的蔬菜放上去,用寿司帘卷卷好,最后切片就可以了。
九、紫菜包饭
食材
米饭适量、红豆馅适量、鸡蛋适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、韩式辣酱适量、海苔适量、寿司帘适量。
做法
1、鸡蛋打散,备用。
2、平底锅里放入油,烧热。把鸡蛋液倒入,均匀的摊成鸡蛋皮。
3、把胡萝卜,黄瓜和鸡蛋皮切成丝备用。
4、把红豆馅拌入米饭,我用了一半红豆馅,一半的白米饭。
5、拿出一张海苔,铺在寿司帘上。
6、把米饭铺在海苔上。
7、放上韩式辣酱和胡萝卜黄瓜鸡蛋丝。
8、用寿司帘卷起,来回卷几次捏紧。
9、用刀切成小块,装盘即可。
十、紫菜包饭
食材
紫菜3片、大米200G、黄瓜1根、胡萝卜1根、生菜1个、鸡蛋1个、火腿2片、米醋30ML、白糖10G。
做法
1、将黄瓜和胡萝卜切成长条待用。
2、胡萝卜事先煎好,鸡蛋煎成蛋饼。
3、火腿和蛋饼切成条状。
4、取一空碗,倒入30ML的白醋,加入10G糖。
5、将白醋到入锅中加热,冒泡即可。
6、待米饭温热的时候加入煮好的白醋,搅拌均匀。
7、取一张紫菜,均匀的铺上米饭。
8、依次铺上生菜,黄瓜,蛋皮,火腿,胡萝卜,卷起,捏紧。
9、将卷好的包饭切开即可食用了。
十一、牛肉紫菜包饭
食材
牛肉550g、米饭3碗、紫菜适量、胡萝卜适量、大葱适量、洋葱适量。
做法
1、牛肉洗净后切成块, 倒上酱油6勺,白糖1勺, 料酒3勺,芝麻油1勺,蒜末1勺,胡椒1小勺 用手揉搓让牛肉完全浸泡在牛肉里 放冰箱5分钟。
2、将蔬菜洗净 切丝 放好 (胡萝卜,洋葱,大葱,树叶) 树叶没有的话也可以用白菜。
3、把冰箱里的牛肉拿出来 锅里倒上油一点 把牛肉炒熟。
4、再加上切好的青菜 炒3分钟左右,炒到没有水为止。
5、大盆里盛3碗米饭 加上芝麻1勺,芝麻油1勺,盐半小勺 用手拌一下。
6、紫菜上面铺一层饭 4/3左右,上两张树叶(也可以用白菜叶)。
7、再加上炒好的牛肉 卷一下 要小心哦 不要让牛肉跑出来了。
8、这样好吃的牛肉紫菜包饭就OK 了, 味道好极了。
十二、紫菜包饭