怎样保养眼睛,怎么保养眼睛小妙招

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 03:54:13

怎样保养眼睛,怎么保养眼睛小妙招(1)



儿童青少年总体近视发病形势严峻,2018年全国儿童青少年近视调查结果显示,全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6% 高中生为81%。

此外,低年龄段近视比较突出,在小学和初中阶段,近视率随着年级的升高快速增长。近视会给我们的学习和生活带来诸多不便,而且如果发展成高度近视会增加致盲的风险。爱护双眼,保护视力,刻不容缓,对近视说NO!

保护视力避“雷区”,正确方法防近视,下面这些小知识,大家跟随医聊君一起学起来!

怎样保养眼睛,怎么保养眼睛小妙招(2)

诱发近视的原因:

1.遗传因素

双生子和家系研究结果显示,近视遗传度为70%-80%,如果家长高度近视,那么孩子近视发生率较高;

2.环境因素

教室、家庭等学生用眼场所光线昏暗,采光与照明不足,户外活动时间短;

3.不良用眼行为

用眼时间过长,经常一次性连续超过1小时;用眼姿势不良,经常趴着看书、走路看书等;

4.体质健康与营养

体质弱、健康状况差、早产儿、低出生体重儿等个体眼球壁发育不良,韧性不足,易致眼轴变长;中毒性疾病及眼部疾病可继发近视;

怎样保养眼睛,怎么保养眼睛小妙招(3)

如今电子产品包括电脑、电视、手机、iPad、掌上游戏机等,已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。

小学生正处于眼睛发育的关键时期,长期使用电子产品对眼睛的伤害不容忽视,需要广大家长朋友们高度重视!

然而,往往大家对近视防控却存在一些 “雷区”,来看看你是否也不小心踏入了这些近视防控的 “雷区”?

1、近视可以治愈吗?

目前来看,近视是不能治愈的,一旦确定是真性近视,我们能做的就是尽量控制其发展,避免进一步加深度数,引起眼底病变。

目前,无论是激光手术还是晶体手术,都不能改变眼底的情况,从而无法从根本上治愈近视。

怎样保养眼睛,怎么保养眼睛小妙招(4)

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