苹果酸奶黄瓜减肥法,三天苹果酸奶减肥法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 09:14:25

苹果酸奶黄瓜减肥法,三天苹果酸奶减肥法(1)

牛牛每个周三都半天课,这个周三下午没事娘俩一起去家门口小公园爬山,这时候的天气不冷不热真舒服,娘俩边爬山边欣赏风景,心情真的舒畅! 爬到山顶也累的气喘吁吁,坐在草地上休息一会,拿出随身带的水果开吃,牛牛突然想起什么似的,问我:妈妈,带榨汁机了吗?来一杯果汁就好了。哈哈,,我怎么能不知道他的这个习惯,出门总想喝果汁。立即拿出我的迷你随时料理机,一根黄瓜,一个苹果,一杯酸奶,不过两分钟新鲜清爽的果汁就好了,外出游玩没有果汁去不是不够完美!

By WFMM牛妈

用料

做法步骤

苹果酸奶黄瓜减肥法,三天苹果酸奶减肥法(2)

1、 简单好喝黄瓜苹果汁走起!准备:黄瓜一根,酸奶一杯,苹果一个。

苹果酸奶黄瓜减肥法,三天苹果酸奶减肥法(3)

2、做法:1,苹果,黄瓜提前洗净,苹果去皮,黄瓜和苹果切小块,

苹果酸奶黄瓜减肥法,三天苹果酸奶减肥法(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.