宝宝辅食肉龙的做法,死面肉龙的做法大全

心宝非常喜欢吃面食，馒头都能被吃出香味来。为了增加面食营养，以肉龙取代馒头是不错的选择。

食材:面粉，酵母，牛肉，菠菜，香菇，胡萝卜

适合十个月以上宝宝食用。

步骤:1，小碗装三分之一温水，温度大概38至40度合适，倒入约3克酵母，以铺满水面为准。搅拌使酵母溶解。静置10分钟待用。

2，面粉约150克，将酵母水倒入面粉，沿一个方向搅拌，直到所有面粉拌成絮状。

3，把拌好的面粉揉成光滑的面团。

4，锅里烧温水，面团装好放入锅中，套上保鲜膜，盖好锅盖发酵一个小时，大概能膨胀到两倍大。锅内水温不能过高，否则酵母会烫死。