临近春节又到了雾霾最严重的季节。那么，对于雾霾到底是怎 么形成的以及会对人的身体造成什么危害想必也是每个人都想 了解的。那么，这次就对雾霾的成因和危害简单的阐述一下：
雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾天气多在城市出现。所以，中 国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性的天气现象进行预警预 报，统称为雾霾天气。
雾霾虽然为组合词，但是，雾和霾的区别还是十分大的。在空 气中，灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉 障碍的才叫霾。而雾通常是空气中的小水滴或冰晶组成的。雾 霾主要由二氧化碳、氮氧化物、和可吸入颗粒物这三项组成。 它们与雾结合在一起使得能见度迅速下降。因为其组成成分， 霾看起来呈黄色或橙灰色。
对于雾和霾的区分一般相对湿度小于80%时的大气混浊，视野 模糊导致的能见度恶化是霾造成的，相对湿度大于90%时的大气 混浊，视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的，相对湿度介于 80～90%之间时的大气混浊，视野模糊导致的能见度恶化是雾和 霾的混合物共同造成的，但其主要成分是霾。
那么，最近几年的雾霾愈发严重的现象是什么原因造成的呢 ？其实还是因为，随着机动车的普及和工业的扩大发展，产生 大量的有害气体，从而产生了霾。所以，它的主要来源有：汽 车尾气，使用汽油的小型汽车排放的气态污染物，碰上雾天， 会很容易的转化为二次颗粒污染物，导致加重雾霾。还有雾霾 严重的北方地区，因冬季烧煤供暖所产生的废气。再有就是工 业生产所产生的废气了。
雾霾的加重对人的生活会有很大的影响包括对交通产生的危 害和对人体产生的危害。
首先霾会对人的呼吸系统产生巨大的影响：霾的组成成分非 常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是 直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐 、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进 入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉 积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等 病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性 阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急 性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。还 有对心血管系统的影响：雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也 很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠 心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使 慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。
对此我们平时生活中应该怎么预防雾霾对人体造成危害呢？ 雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多 泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家 后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年 人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。雾霾 严重时外出一定要带口罩。患者坚持服药。呼吸病患者和心脑 血管病患者在雾天更要坚持按时服药。最后祝大家身体健康！
