润肺止咳的水果哪些好,吃什么水果治咳嗽最快最有效果

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-09 21:41:08

吃水果这件事,中国人可太会了。

菠萝咕咾肉,荔枝蒸排骨,乌梅番茄……

润肺止咳的水果哪些好,吃什么水果治咳嗽最快最有效果(1)

水果入菜,总能吃出不一样的风味。

尤其是入冬后,直接生啃个果子,总担心娃会凉肚子。

给大家推荐4种,加热起来更好吃的水果。

润肺止咳的水果哪些好,吃什么水果治咳嗽最快最有效果(2)

加热后的苹果,还能养护脾胃。

梨子本来水分就足,加热后润嗓的效果特别棒。

小吊梨汤、烤梨都有很不错的润肺效果。

润肺止咳的水果哪些好,吃什么水果治咳嗽最快最有效果(3)

冬天可得勤安排点,天冷娃特容易干咳。

还有柑橘类的水果,也特别适合加热吃。

尤其是冬天最应季的金桔,自带清嗓润肺的效果。

但不少姐妹被它,涩涩麻麻的口感折磨过。

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