经常有糖尿病患者问:喝什么茶能降血糖?会这么问,就说他相信喝茶能降血糖。
56岁的老胡就是这样一个人,他得糖尿病好多年了,对喝茶降血糖,一直深信不疑,所以他每天都要喝上几壶绿茶。
但是老胡又听说茶能解药,他长期吃降糖药,是不是以后就不能喝茶了?那么,喝茶对药物有什么影响呢?服药期间,到底该不该喝茶呢?
喝茶是否影响用药
茶叶中含有的部分化学成分可能会降低药物的疗效,包括降低降糖药物的疗效,因此不建议糖友喝浓茶或过多喝茶;但作为传统饮品,茶叶对人体健康也有着诸多益处,有喝茶习惯的糖友可以继续保持,但应饮用淡茶,同时避免使用茶水送服药物,并在服药后1~2小时不要喝茶。
但是如果喝了加糖的茶,就会影响血糖。市面上有很多茶加了糖,这种情况就会影响血糖,导致血糖升高。糖友们对于饮品的要求还是不建议喝加工过的饮料,尽量喝普通的茶叶充兑的茶水。
喝酒是否影响用药
各种类型的酒中均含有乙醇,有研究证实,乙醇可影响很多药物的代谢,减弱或加强药物的作用。
喝酒会造成身体失衡,酒精的度数决定了人体需要代谢的酒精含量,酒精对神经系统和血糖都是会伤害的。喝酒里面的小麦,麦芽糖成分会导致人体吸收转化为碳水化合物,会影响身体血糖含量。
不推荐糖尿病人饮酒,一方面进餐时饮酒,乙醇作为热量被糖友摄入,会导致糖友总能量摄入超标,不利于饮食总热量的控制;另一方面,乙醇与许多降糖药物之间存在相互作用,可增加糖尿病人低血糖发生的风险;喝酒也会损害我们的肝脏系统,会让肝脏系统受到伤害,人体的肝脏系统主要是解毒,酒精中的成分需要肝脏的解毒。所以,正在服药治疗的糖友最好不要饮酒。
总之,糖尿病患需谨记饮食疗法是糖尿病治疗的基础,只有吃对了才能把健康吃回来。血糖高需要引起大家的重视,控糖是第一步,身体健康最重要了,一定要养成良好的生活习惯,这样才能更好的健康,才能有更好的生活。