橙子哪些人不宜吃,吃什么水果对肝脏最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-12 02:02:48

柯大夫,你好!最近橙子上市了,我准备买点给家里人吃,但是又听说有些人不能吃橙子,这让我有点担心。

我就想知道,哪些人要慎吃橙子?

家医柯大夫

橙子吃起来酸酸甜甜,还能补充维生素,很多人都喜欢。

但是这美味的橙子确实不是人人适合,以下这4种人就要少吃橙子——

1、体质虚寒者橙子性凉,体质虚寒或者有寒咳的人吃完容易加重病情,建议少吃。

橙子哪些人不宜吃,吃什么水果对肝脏最好(1)

2、糖尿病患者橙子糖分含量高,糖尿病患者不适合吃太多,吃半个到1个橙子,尝尝鲜就够了。

3、部分需要服药的患者橙子含有丰富的果酸,会破坏部分药物成分。因此,服用安体舒通、磺胺类药物、补钾类药物、维生素K等药物时,最好不要吃橙子或喝橙汁。

4、体质虚寒、肠胃不好的人橙子果肉中含有的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激,体质虚汗、肠胃不好的人最好少吃,以免腹泻、腹痛。

橙子哪些人不宜吃,吃什么水果对肝脏最好(2)

(《中国家庭医生》杂志社)

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