花生酱炒什么菜好吃,花生酱什么人不能吃

3,将油麦菜洗净。

4,切成段。

5,将水烧开，油麦菜放入焯水，可以加少许盐和食用油，一两分钟后捞起。

6,在花生酱中调入饮用水，搅拌均匀，如果有高汤的话可以用高汤。