----【青豆玉米炒虾仁】----金玉满堂
这一道菜是孩子们的最爱,色泽鲜亮有食欲,口感鲜嫩多汁,清甜爽口,开胃解油腻。
食材:青豆150克 玉米粒100克 大虾100克 姜
1,大虾去壳,清洗干净,姜切粒。
2,小碗里加入5勺清水,半勺玉米淀粉,1勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,少许盐,拌匀。
3,青豆和玉米开水下锅煮2分钟,青豆变色即可捞出,再下入虾仁焯水2分钟,捞起来。
4,热锅放油,下入姜粒爆香,加入青豆、玉米、虾仁翻炒几下,倒入酱汁炒至汤汁浓稠,即可起锅。
----【小米肉丸】----寓意团团圆圆
小米作为粗粮,除了用来熬成米粥,还能搭配肉馅儿做成小丸子,色泽金黄,咬上一口香气四溢,有肉有菜有粗粮,营养丰富,更寓意团团圆圆,年夜饭餐桌上少不了。
食材:肉馅儿200克 胡萝卜半根 鸡蛋1个 姜 葱 枸杞(适量)
1,小米提前用清水浸泡3~5小时。姜切末,葱切粒,胡萝卜切碎。
2,肉馅里加入姜,葱,胡萝卜,鸡蛋,1勺蚝油,1勺生抽,半勺盐,半勺香油,2勺清水,胡椒粉,顺着一个方向搅打至上劲。
3,泡好的小米沥干水分,把肉馅搓成小丸子,放入小米里滚一滚,在丸子上面放一个枸杞点缀一下,将肉丸子开水下锅,中火蒸15分钟,出锅。