炖鲈鱼的做法大全家常,炖鲈鱼的正确做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 21:01:44

大家好,我是大磊,又到了分享美食的时间。

三九寒天,一年当中最冷的时候已经来了,你抵御寒冷的方式都有哪些?除了多穿衣,开暖气,其实饮食上多吃温暖的食物,也是一个由内而外的最佳御寒方式。

炖鲈鱼的做法大全家常,炖鲈鱼的正确做法(1)

这时候,营养又温暖的炖菜最合适不过了。有肉、有菜、有汤汁,热乎乎地端上来,香味诱人,食欲大开!

所以,今天就给大家分享4道家常炖菜的做法,简单易做,很适合冬天吃,一起试试吧。

板栗炖鸡

炖鲈鱼的做法大全家常,炖鲈鱼的正确做法(2)

1,准备3个鸡腿,洗净后斩成小块;150克煮熟的板栗;

一个青椒切成滚刀块、半根大葱切成段,再准备适量姜片、大蒜,10克冰糖、一个八角、一块桂皮、4个干红椒。

炖鲈鱼的做法大全家常,炖鲈鱼的正确做法(3)

2,炒锅烧热,添入食用油滑锅,再添入少许食用油,先放入葱姜蒜和大料爆香,再倒入鸡块,快速翻炒片刻,炒出葱姜和大料的香味。

炖鲈鱼的做法大全家常,炖鲈鱼的正确做法(4)

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