大家好,我是大磊,又到了分享美食的时间。
三九寒天,一年当中最冷的时候已经来了,你抵御寒冷的方式都有哪些?除了多穿衣,开暖气,其实饮食上多吃温暖的食物,也是一个由内而外的最佳御寒方式。
这时候,营养又温暖的炖菜最合适不过了。有肉、有菜、有汤汁,热乎乎地端上来,香味诱人,食欲大开!
所以,今天就给大家分享4道家常炖菜的做法,简单易做,很适合冬天吃,一起试试吧。
板栗炖鸡1,准备3个鸡腿,洗净后斩成小块;150克煮熟的板栗;
一个青椒切成滚刀块、半根大葱切成段,再准备适量姜片、大蒜,10克冰糖、一个八角、一块桂皮、4个干红椒。
2,炒锅烧热,添入食用油滑锅,再添入少许食用油,先放入葱姜蒜和大料爆香,再倒入鸡块,快速翻炒片刻,炒出葱姜和大料的香味。