肝癌 脂肪肝 蔬菜 减肥 高血压 散步
3、体质虚弱的人
有慢性疾病、处于癌症放化疗期间、天生贫血、营养不良等体质虚弱的人健走,可能导致体能过度损耗,引起昏倒或其它不良反应。
要减肝脂肪,坚持最重要!健走贵在坚持,因为只有在肢体的脂肪消耗到一定程度之后,才会燃烧肝脏脂肪。
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倘若兴致来了走上一走,兴致过了便抛在脑后,就很难有成效。
您还有哪些疾病预防方面的问题,头条关注南方健康,三甲医院医生顾问持续为您提供专业健康知识。
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