女人吃无花果对妇科有好处吗,无花果对女人的月经有好处吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-13 16:04:10

四、柿子

冬天是吃柿子的最佳时节,柿子也是含有天然黄体酮的食物,这种水果营养丰富、香甜可口,几乎没有人可以拒绝。除了直接吃之外,还能做成柿饼,咬开直接流心,味道更丰富,女性可以经常吃。

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五、无花果

无花果中,也是天然的黄体酮食物,这种水果,虽然平日里很少吃,但是营养价值很高。价格比起其他的水果,会稍微贵一点,但是多吃对皮肤好,精神气也十足,让各位更显年轻,也值了。

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