新鲜龙眼
龙眼肉酷似荔枝肉,晶莹剔透、鲜滑多汁、美味甘甜,很受人们青睐。今天,我想为大家介绍一种龙眼的新吃法,不是直接生吃,而是用龙眼肉搭配秋天的另一种营养滋补食材螃蟹,做一道非常营养美味的“龙眼螃蟹块”。
大家都知道,秋天吃螃蟹也是一年四季中最好的季节,秋天的蟹肉最鲜嫩。说秋天是吃蟹的季节,这是因为季节与蟹的生长质量有很大的关系,秋季是螃蟹生长最好的时期,螃蟹不但肉厚肥嫩,而且味美色鲜,为一年当中最鲜美。什么膏蟹、肉蟹、大闸蟹等,都在秋天长得最好。特别是“大闸蟹”肉质细嫩,膏似凝脂,味道鲜美,是蟹中上品,价格昂贵。
新鲜河蟹
所以,用秋天的“龙眼” 秋天的“螃蟹”,这真是锦上添花的一对营养美味好搭档!一起来看看这道龙眼螃蟹块的做法吧。
----龙眼螃蟹块----
材料:蟹块400克,龙眼肉200克,洋葱50克,姜片、葱段各少许调料 料酒10毫升,生抽5毫升,淀粉20克,盐2克,鸡粉2克,食用油适量
新鲜龙眼肉
做法:
1 、洗净的蟹块装入盘中,撒上淀粉,拌匀。
蟹块撒上适量淀粉
2 、热锅加油烧热,放入蟹块,炸约半分钟至其呈鲜红色,捞出,装盘备用。