进入雨季，纳帕海的公路也成了水山公路。导航高山植物园，可以到达纳帕海最美的观景台，俯瞰整个纳帕海和依拉草原的全景，可以发现湖泊跟草原就交织融合在一起的奇观。
这个位于香格里拉西北部的藏地秘境——巴拉格宗，现在知道它的人仍然是少数。幽深的巴拉格宗大峡谷拥有峡谷、河流、雪山和村庄，以及古老的藏族民俗文化。海拔5545米的格宗雪山是巴拉格宗的最高峰，金字塔型的山体像是天然佛塔。
峡谷内的巴拉村曾经是一个地图上找不到的地方，1000多年以来一直过着与世隔绝的生活。村里有个叫斯那定珠的男孩长大后离开村，回来凭一己之力给自己的家乡修路10年，才让巴拉格宗的美景为世人所知。
虎跳峡，只有身临其境才能感受它的壮阔。这段金沙江上最汹涌的河谷，位于丽江和香格里拉之间，惊险刺激的峡谷，隔着老远就能听见水流冲击岸边的声音。峡谷两侧，一边是哈巴雪山，一边是玉龙十三峰。
