苹果可与枸杞一起吃吗,苹果和枸杞子一起吃有什么功效

5、准备一把枸杞也清洗干净。

6、最后再准备几粒桂圆。

7、把苹果丁、红枣、桂圆、倒入砂锅里，加入足量的清水。

8、大火煮开，转小火煮10分钟，煮10分钟左右，加入一勺红糖，搅动一下就可以关火了。