孕妇要多吃莲雾吗,孕妇可以吃莲雾吗早期

1.信任许多宝妈都很关注宝宝的健康成长，什么东西能吃？什么不能吃一定要知道。小编精心挑选以下生果，孕妈妈多吃对宝宝有优点

2.新鲜生果车厘子：车厘子是孕妈妈的抱负生果之一。樱桃中铁的含量非常丰厚，多吃能够避免孕妈妈呈现缺铁性贫血的状况，更有利于健脑。

3.新鲜生果百香果：孕妈妈吃百香果能够恰当的排毒，既能够美容养颜的效果能够增强免疫力，缓解便秘，安靖心情，镇定安神。