疫情,是关乎我们生命健康的大事,每个人都难免有些焦虑的小情绪。
这样的事件看似对生命的影响,可是第一影响伤害的是我们的情绪。
作为心理咨询师、助人自助的践行者,如果我们能够利用这么个机会,帮助自己、家人朋友。
与我们的“无聊”做一次对话,展开心灵探索之旅,不仅很有意义,也会收获多多,人也会变得更加有力量。
网友们真有才
由于有疫情的关系,大家必须停止往外跑的脚步,被动的待在家中。
刚开始,面对这么一大段的时间,以及向往很久的空间,终于有个理由不必“社交”,不必戴面具去“应付”他人,很是开心。
此时此刻,你可以睡到自然醒,不必想着去上班,去打卡,真是美呀!
有人戏谑的说,终于到了躺着什么都不干都能为社会做贡献的时候了。