孕妇最忌讳三种肉,孕妇应该吃哪几种肉最好

一般孕期只要避免上面提到的几种食物就行了，毕竟“头可断、血可流、吃货本质不能丢”

如果在孕早期不小心吃了以上的食物，也不必过分担心。产检过程中宝宝发育正常，就说明没有太大影响。

大多数的民间传说饮食禁忌并没有科学依据，不要盲目跟从。