大家好 我是第一美食的阿飞
牛蛙有很多人都很爱吃,它味道鲜美,且营养价值也比较高。但是如此美味的牛蛙,对于附件炎患者而言就是一场灾难。由于附件炎患者不能够吃辛辣的食物,而牛蛙一般都需要使用辣椒来去腥味和提鲜,所以一定要注意了,否则会引发炎症的加重,肠胃的不适,造成上火等,严重的有可能还会感染寄生虫,所以患有附件炎的朋友们一定要等康复了再吃。
今天阿飞跟大家分享一个椒盐牛蛙的做法
话不多说 我们开始操作
首先,我们准备一下食材:
1 . 一只人工饲养的牛蛙
2 . 切去头部,用刀尖在大腿根处切一下,顺势撕下蛙皮,这一步如果大家心里胆怯的话,也可以交给卖家来处理,牛蛙皮的营养价值也很高,喜欢吃的朋友也可以不用去除