怀孕能吃韭黄炒蛋吗,怀孕5个月能吃韭黄炒蛋吗

【烹饪小贴士】：

1、想要炒出来的鸡蛋更加细嫩的话，可以在鸡蛋打散之后在里面挤入一点点的清水，这样炒好的鸡蛋更嫩。

2、韭黄是非常容易熟的，大家一定不要炒太长的时间，这样不仅炒老了不好吃了，而且还容易将韭黄中的营养流失了。

3、菜和韭黄可以帮助我们清理肠胃垃圾，对那些便秘的人也会有所帮助。

4、买韭菜韭黄的时候，尽量挑选细根儿的，味道和口感都要比粗的好。韭菜买回家，如果不当时做，放在冰箱里会有臭味儿，因此在保存时，一定要先裹一层纸巾，再放入密封效果的保鲜袋中。

【文案编辑】目海食王小厨