每个人的人生,都有诸多限制和不如意,我们也许无法控制发生什么,但是可以控制自己的情绪及心态。
当我们主动选择自己的思考方式,就是把生命的主动权拿到了自己手上。
积极正向地解读身边的人、身上的事,我们的人生一定会收到积极正向的反馈。
正向解读,让人生更幸福
古罗马哲学家爱比克泰德说:困扰人们的并非事物,而是他们对事物的看法。
你遇到什么事情并不重要,重要的是你做出了什么反应。
他的观点,影响了罗马帝国的皇帝们,以及随后许多个世纪里许许多多的人。
无论时代如何变迁,普世智慧能够经受住岁月的洗礼,在时间的打磨下,愈发熠熠生辉。
无论是2000多年前的古罗马,200年前的英国,还是竞争日趋激烈、世事的变化无常的现在,正向解读都能帮助人们过上更幸福、更喜悦的生活。
有一位单亲妈妈跟青春期的孩子,关系紧张。
妈妈责怪孩子不学习、玩游戏,孩子则痛恨妈妈的管教,两个人一言不合就吵架。
后来妈妈接触到正向解读的理念,在一次加班回家后看到门廊里亮着灯,跟孩子说:“是你给我留的灯吗?谢谢宝贝。”
其实,孩子并不是特意给妈妈留的灯,只是忘记关了而已。
但是这个“正向解读”的误会,让天天吵架的两人,这一天没有吵起来。
后来妈妈刻意收集她能够正向解读的角度,天天跟孩子正向沟通,如今母子二人的关系非常融洽,厌学的孩子也开始好好学习,甚至还申请到了国外的名校。
我们总以为我们了解真相,很多时候是自以为聪明。
我有一次在路口被一辆车按喇叭。绿灯通行后,后车超过我,却减速了,我想当然地以为这又是个“路怒症”,故意拌我。
等我超过他时,我看到一个七八十岁的老大爷,在马路的正中央蹬着三轮车。
谁也不知道,老大爷为啥在要马路正中央,但我知道我误解了那位车主。
他不是故意拌我,估计他也是怕惊吓到老人,才没有按喇叭的吧?
女主角伊丽莎白,后来摒弃了一直以来的误会,以正向解读的方向看待达西先生,最终收获了美满的婚姻。
阿德勒说:“人类的烦恼都是来源于人际关系”。
当我们正向解读我们的各种人际关系,我们就免除了人类的烦恼和痛苦。
正向解读看似为对方考虑,实际是救赎了自己。